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Si has llegado a este texto, seguramente has olvidado la contraseña de tu cuenta de la red social Meta de fotos y vídeos y ahora, en cualquier caso, quieres recuperar tu contraseña de Instagram para empezar a publicar de nuevo. La buena noticia es que si aún tienes acceso al correo electrónico que utilizaste para crear tu cuenta, podrás hacerlo en menos de cinco minutos. Mira el paso a paso ahora mismo.
Olvidé la contraseña de mi cuenta de Instagram: ¿y ahora qué?
Con tantas combinaciones que utilizamos a diario, puede resultar complicado recordar tantas contraseñas. Sin embargo, no hay nada de qué preocuparse, ya que el Meta Existe una herramienta que le ayudará a volver a acceder a su cuenta en menos de 05 minutos. Pero recordamos que aún necesitas tener acceso al correo electrónico que usaste para crearlo. Consulta la guía paso a paso para realizar esto en tu PC y/o celular.
El ordenador
Paso 1: ir a página oficial de inicio de sesión de Instagram y luego haga clic en “Olvidé la contraseña“. Aquí:
Paso 2: introduzca el nombre de usuario o la dirección de correo electrónico asociada a su cuenta para poder realizar una búsqueda en los servidores de la empresa Meta.
Paso 3: Si el nombre de usuario ha sido confirmado por la empresa, será necesario someterse a una verificación humana. Ten mucho cuidado de no equivocarte y tener problemas para cambiar tu contraseña. Instagram.
Una vez realizada la verificación humana, verá un mensaje que indica que se ha enviado un enlace de recuperación al correo electrónico conectado a su cuenta. Haga clic OK.
Paso 4: acceda al correo electrónico conectado a su cuenta y verifique el mensaje enviado por la dirección [email protected]. Como este:
Ahora solo haz clic en Restablece tu contraseña para ser dirigido a una página para crear una nueva contraseña.
Paso 5: en la nueva pantalla, simplemente ingrese la nueva combinación de acceso para su cuenta y confirme la contraseña en el segundo campo.
Cuando termine, simplemente haga clic en el botón Restablecimiento de Contraseña. Luego será dirigido a la página de inicio de sesión de la red social para ingresar su nombre de usuario y nueva contraseña. Y simplemente vuelva a publicar Historias, fotos y videos.
Por celular
Paso 1: el proceso que se realiza en el celular se asemeja al que se realiza en la PC. Accede a la aplicación para smartphone o tablet y haz clic ¿Ha olvidado sus datos de acceso? Obtén ayuda para iniciar sesión.
Paso 2: Ahora, ingrese la dirección de correo electrónico conectada a su cuenta o su nombre de usuario. Luego haga clic Avançar.
Paso 3: Finalmente, deberás elegir el canal que recibirá el enlace para iniciar sesión o restablecer tu contraseña. A la hora de recuperar tu contraseña de Instagram en tu celular, tenemos dos opciones: vía correo electrónico o SMS.
Paso 4: Ahora es el momento de acceder a tu bandeja de entrada y hacer clic en el correo electrónico que acabas de recibir de esta dirección: [email protected]. Como este:
Paso 5: Cree su nueva contraseña y vuelva a escribirla en el segundo campo. El último paso se completará haciendo clic Restablecimiento de Contraseña.
Y listo, ahora solo accede a tu cuenta con tu antiguo nombre de usuario en la aplicación de Instagram y comienza a publicar nuevamente.
Cambia la contraseña de Instagram si conoces la anterior
Para que su cuenta sea aún más segura, vale la pena cambiar su contraseña de vez en cuando para que los piratas informáticos no tengan éxito y puedan publicar en su nombre. Consulte las pantallas a continuación.
Paso 1: Accede a tu perfil a través de la aplicación móvil y, en tu página de perfil, haz clic en el menú de tres líneas en la esquina superior derecha. Ahora seleccione la opción Configuración y privacidad.
Paso 3: Tocar centro de cuentas y selecciona la opción Contraseña y seguridad.
Paso 3: simplemente haga click Cambiar contraseña y seleccione la cuenta para la que desea cambiar la credencial de acceso.
Paso 4: En la siguiente pantalla, deberá ingresar su contraseña actual y luego ingresar la nueva contraseña dos veces.
Cuando termines de completar los campos, simplemente haz clic en el botón Cambiar contraseña. Su cuenta se cerrará automáticamente en todos los dispositivos y deberá iniciar sesión con la nueva contraseña.
¿Puedo recuperar mi contraseña de Instagram si no tengo acceso a mi correo electrónico o número de teléfono?
Desafortunadamente, su correo electrónico o número de teléfono debe estar disponible para que la contraseña de su cuenta en Instagram ser cambiado. Por lo tanto, cuando los piratas informáticos tienen acceso a su contraseña, la primera acción es cambiar el correo electrónico de recuperación o el número de teléfono.
Si perdió el acceso al correo electrónico o al número de teléfono que utilizó para registrarse en Instagram, puede intentar recuperar el acceso a ellos o actualizar su perfil con nueva información de cuenta. Desafortunadamente, si no puede acceder a la cuenta de correo electrónico con la que se registró y no ha vinculado sus cuentas de Instagram y Facebook, no podremos otorgarle acceso a la cuenta.
Meta sobre el correo electrónico al que no se puede acceder para cambiar la contraseña.
Una forma de cambiar la contraseña sin el correo electrónico es a través de dispositivos conectados donde es posible que puedas cambiar el correo electrónico de recuperación, pero esta es una acción que tiene una pequeña probabilidad de funcionar. Si has sido hackeado, el Meta Existe una herramienta solo para esto que puede ayudarlo a recuperar su cuenta, asegúrese de revisar todas las detalles en nuestro artículo especial.
Véase también
Cómo recuperar una cuenta de Instagram pirateada y aumentar la seguridad
Con información: Meta
Revisado por Glaucón Vital en 20 / 10 / 23.
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