Femme se demandant si elle a la grippe ou un rhume

Grippe ou rhume ? comprendre les différences

Avatar Victor Pacheco
Causés par différents virus, apprenez à faire le premier diagnostic pour savoir si vous avez la grippe ou un rhume

Un changement de temps et un changement dans le comportement de notre corps nous font déjà penser que nous avons la grippe ou un rhume. Bien que les deux maladies soient très similaires, il est important de comprendre qu'elles ont de nombreuses différences et surtout : elles attaquent différentes parties de notre corps.

En mettant l'accent sur l'explication des différences, des similitudes et des symptômes de chacune des maladies, nous avons développé cet article spécial afin que vous puissiez dissiper tous vos doutes.

Qu'est-ce que la grippe ?

La grippe est une maladie causée par un virus Grippe et ses diverses variantes. Il a été possible d'en savoir plus sur ce problème en 1901, année où le virus a été isolé pour la première fois chez des volailles. A l'époque, une maladie appelée peste des oiseaux causait plusieurs problèmes de santé chez les résidents de l'Espagne.

Image du virus de la grippe qui cause la grippe
Le virus de la grippe agit plus agressivement dans le corps humain (Photo : Reproduction / Fiocruz)

Bien qu'elle soit souvent confondue avec le rhume, la principale différence entre les maladies est que la grippe attaque plus de régions du corps que les voies respiratoires. Il n'est pas difficile de voir des gens fatigués et souffrant de différentes douleurs musculaires, car le virus Grippe parvient à agir activement et, s'il n'est pas traité et atteint les poumons, il peut contribuer au développement d'une pneumonie ou d'autres maladies respiratoires.

Le vaccin contre la grippe a été développé pour la première fois en 1944, sur la base de recherches menées par l'Australie Franck Burnet, décédé en 1985. Il a pu identifier que le virus perdait de sa force lorsqu'il entrait en contact avec des œufs de poule et, à ce jour, cette technique est utilisée partout dans le monde, y compris au Brésil.

Spécialiste de la santé appliquant le vaccin contre la grippe
Le vaccin contre la grippe est largement distribué dans le monde (Photo: Reproduction / Internet)

Le développement de ce vaccin a été en grande partie dû à un partenariat entre Université du Michigan et l'armée américaine : pendant la Première Guerre mondiale, de nombreux soldats mouraient des mois après avoir reçu un diagnostic de grippe. L'homologation de ce vaccin a eu lieu en 1966, mais sa large distribution n'a en fait commencé que 30 ans plus tard.

Il est important de se rappeler que le vaccin contre la grippe doit être mis à jour chaque année, car le virus subit plusieurs mutations qui le rendent plus fort. Cela peut entraîner de graves problèmes respiratoires (et même la mort) chez les personnes âgées ou appartenant à des groupes à risque. Mais littéralement, personne n'est à l'abri d'avoir des symptômes plus agressifs.

symptômes de la grippe

Bien sûr, le système immunitaire et des vaccins à jour peuvent aider une personne à avoir moins de symptômes, mais généralement ce [symptôme] est un autre facteur qui différencie la maladie d'être pire qu'un rhume :

  • Toux et nez qui coule;
  • Gorge irritée;
  • Douleur musculaire;
  • Migraine;
  • Essoufflement;
  • Les yeux rouges;
  • Indisposition.

La plus grande préoccupation des médecins à ne pas traiter la grippe dans les premiers stades est l'arrivée du virus Grippe aux poumons, car cela peut déclencher une pneumonie qui, si elle n'est pas traitée, peut même entraîner la mort. De cette façon, si vous réalisez que vous avez plus d'un symptôme de la grippe, cherchez toujours le médecin le plus proche. SUS propose des médicaments, des vaccins et des traitements gratuits afin qu'une personne puisse vaincre la grippe de la meilleure façon possible.

Qu'est-ce que le froid ?

Même si beaucoup de gens pensent qu'un rhume finit par évoluer en grippe, ce n'est pas le cas. Le rhume est une maladie avec des symptômes plus légers et est généralement causé par plus de 200 virus, généralement de la famille Rhinovirus🇧🇷 La "porte d'entrée" de ces virus se fait par la bouche, les yeux et le nez. Lorsqu'il entre en contact avec notre organisme, le virus commence à provoquer des symptômes plus légers que ceux de la grippe.

Rhinovirus, qui cause le rhume chez de nombreuses personnes
Le rhinovirus attaque les voies respiratoires (Photo : Reproduction/Fiocruz)

Les experts de la santé traitent les cas de rhume comme une infection virale qui affecte les régions respiratoires du corps humain. Il n'existe toujours pas de vaccin pour prévenir la maladie, mais les bonnes habitudes d'hygiène acquises pendant la pandémie de COVID-19 nous aident également à rester en bonne santé. Le traitement se fait en fonction des symptômes, généralement avec des analgésiques et des antipyrétiques.

symptômes du rhume

La principale raison pour laquelle les gens confondent le rhume avec la grippe est que les deux maladies ont des symptômes similaires. Mais en cas de rhume, tout est plus léger et, souvent, la guérison intervient en deux semaines maximum si tous les soins médicaux sont mis en pratique. Ce sont les symptômes :

  • faible fièvre;
  • Toux avec nez qui coule;
  • Enrouement;
  • Quelques douleurs musculaires légères ;
  • Léger mal de tête.

Alors que les cas de personnes atteintes de la grippe peuvent évoluer vers une pneumonie, il existe des dossiers de personnes qui ne traitent pas le rhume et finissent par développer une otite, une sinusite et une bronchite. Comme il n'existe pas de vaccin pour prévenir ou réduire les symptômes en cas d'infection, il est important de prendre toutes les précautions pour éviter la contagion et, surtout, de suivre toutes les recommandations médicales.

Comment la maladie est-elle traitée ?

La grippe est l'une des maladies les plus connues de la médecine mondiale et, en plus de pouvoir la traiter avec des aliments riches en vitamine C, les spécialistes recommandent également le paracétamol (pour réduire la fièvre) et un autre médicament qui combat les symptômes les plus graves, tels que comme grippe🇧🇷 Les antiviraux sont également indiqués pour mettre fin à la maladie, mais il est très important de ne jamais vous soigner vous-même et de toujours prendre des médicaments recommandés par des spécialistes.

Femme diagnostiquée avec la grippe ou le rhume
Les maladies sont traitées avec différents remèdes

En parlant de traiter le rhume, le seul contre-indication sont Antibiotiques, car il n'y a pas d'efficacité prouvée que cela aide à combattre la maladie. Le grand plan de la médecine est d'empêcher les symptômes de s'aggraver, il y a donc une indication d'analgésiques et de médicaments qui contrôlent la température de notre corps. Le paracétamol et la dipyrone sont les plus indiqués et les médecins savent aussi que le SAA est un grand danger en cas de rhume, surtout pour les enfants.

Mythes et vérités sur les traitements et la prévention

En raison de maladies similaires, de nombreuses personnes ont encore certaines pensées qui ne sont pas vraies et de fausses informations sont partagées. Comprenez chaque détail dès maintenant.

Un rhume peut-il se transformer en grippe ?

En aucun cas. Comme ils sont à l'origine de virus appartenant à des familles différentes, un rhume, même s'il présente des symptômes bénins, ne devient pas une grippe s'il n'est pas traité. Ce qui peut arriver, c'est que le froid peut durer plus longtemps que la normale et finir par provoquer une otite, une bronchite ou une sinusite en raison de l'exposition prolongée des voies respiratoires.

La grippe peut-elle provoquer une pneumonie ?

Vérité. L'absence de traitement de la grippe peut faciliter l'infection des alvéoles pulmonaires et des bronches par le virus de la grippe, réduisant ainsi la capacité de respirer et entraînant une faible oxygénation du corps.

Représentation graphique d'un poumon atteint de pneumonie
Une grippe non traitée peut être propice à causer d'autres problèmes (Photo : Reproduction / Internet)

C'est pourquoi il est si important que, lorsqu'elle remarque des symptômes, la personne consulte un médecin dès que possible afin que le traitement commence immédiatement après.

Les climats plus froids sont-ils sujets aux cas de rhume et de grippe ?

La réponse à cela a plus à voir avec le comportement des gens qu'avec les basses températures. Lorsque nous sommes dans les périodes les plus froides de l'année, nos voies respiratoires perdent certains mécanismes de défense avec le froid et nous finissons par rester plus longtemps dans des endroits fermés, avec une faible circulation d'air.

Femme se mouchant par temps froid
Les cas de grippe ou de rhume sont plus élevés dans le froid car les gens passent plus de temps à l'intérieur (Photo : Reproduction/Internet)

La meilleure preuve que le rhume ne cause pas la grippe ou le rhume, ce sont les gens qui vivent dans des pays plus froids comme le Canada, les États-Unis et l'Europe. Il est clair qu'il y a une chance que les résidents de ces endroits soient plus sujets à la maladie, mais en prenant toutes les précautions, il est possible de rester en bonne santé.

Puis-je attraper la grippe ou un rhume de quelqu'un d'autre?

C'est la principale forme de transmission des deux maladies. Étant donné que quelqu'un éternue ou même respire à proximité d'une personne en bonne santé, ceux qui ont reçu un diagnostic de grippe ou de rhume peuvent transmettre la maladie par les gouttelettes de salive contenant le virus.

les gens se serrent la main
N'oubliez pas de vous laver les mains après avoir été en contact avec d'autres personnes (Photo : Reproduction / Internet)

Une autre façon de tomber malade est la transmission croisée : lorsqu'une personne laisse des éclaboussures en éternuant et/ou en touchant des objets tels que des poignées de porte et que quelqu'un d'autre établit le même contact, le virus finit par pénétrer dans le corps humain. Cela vaut toujours la peine de se laver les mains et d'utiliser du gel hydroalcoolique après avoir touché des endroits où d'autres personnes ont pu passer leurs mains sales.

Il est également très important qu'une personne malade ait ses propres objets et investisse même dans des ustensiles jetables afin que la maladie ne se transmette pas.

Le vaccin contre la grippe prévient-il la contagion ?

Même si une personne est vaccinée, il y a toujours deux possibilités de finir par être diagnostiqué avec la grippe. L'un d'eux est dans le cas où le virus est déjà présent dans le corps du corps humain et traverse la période d'incubation, qui dure généralement 48 heures.

Il peut également arriver que le vaccin reçu ne soit pas mis à jour pour le type de virus qui cause la grippe en raison d'une mutation. Rappelez-vous que, comme tout virus, le Grippe s'adapte aux difficultés rencontrées pour continuer à agir au quotidien. Pour cette raison, il est important de savoir que vos vaccins sont à jour et, lorsqu'ils sont disponibles, de prendre la dose annuelle du vaccin contre la grippe.

Une douche froide provoque-t-elle la grippe ?

Bien au contraire : la médecine dispose déjà de données concrètes selon lesquelles une douche froide provoque une augmentation de l'immunité et contribue également au développement d'anticorps.

Il est important de se rappeler que la grippe ou le rhume ne sont causés que dans le cas de la transmission par une personne de virus du corps humain. Il en va de même pour les averses de pluie ou être dans la rosée : ce sont des traditions créées dans les temps anciens et qui ne sont évidemment pas vraies.

Manger trop de glace donne-t-il la grippe ?

C'est un autre grand mythe auquel, à ce jour, beaucoup de gens croient. Il est important de se rappeler que le rhume ou la grippe n'est causé que par le contact d'une personne avec ses virus respectifs et certaines personnes parviennent même à utiliser des aliments froids comme une forme de compresse pour mettre fin à l'inflammation.

Mère et fils mangeant de la glace par une journée ensoleillée
Un mal de gorge peut survenir à cause d'une trop grande quantité de crème glacée, mais cela n'est pas lié à la grippe ou au rhume (Photo : Reproduction/Internet)

Dans le même temps, il est important de se rappeler que les cristaux de glace peuvent rayer la gorge et causer des problèmes, il vaut donc la peine de laisser fondre un peu la crème glacée pour éviter des désagréments à l'avenir.

Et comment est le choc thermique ?

Comme mentionné précédemment, les maladies ne seront causées que si une personne entre en contact direct avec le virus ou se trouve dans le même environnement qu'une personne malade. Ce qui peut arriver en cas de changement soudain, c'est une petite irritation des muqueuses due à l'augmentation ou à la diminution de la température, mais cela, en soi, ne provoque pas de rhume ou de grippe.

Le jus d'orange guérit-il la grippe ?

La grippe est une maladie plus complexe qu'on ne le pense. Bien qu'il soit riche en vitamine C et que cela aide à combattre l'infection, le simple fait de boire du jus d'orange ne vous rendra pas bien du jour au lendemain. Il est important de prendre les médicaments indiqués selon le besoin afin que les symptômes soient combattus correctement.

Il est bon de rappeler qu'un bon apport en vitamine C peut evitar contagion due au renforcement du système immunitaire. Ce type de vitamine stimule la production de globules blancs et a également une action antioxydante.

La soupe au poulet aide-t-elle à combattre les symptômes des deux maladies ?

Ouais! En plus d'être chaude et d'aider à lutter contre les frissons et les fièvres, la soupe au poulet est riche en vitamines et peut être un allié de taille dans la lutte contre les maladies. Cependant, il est important de se rappeler que les médicaments et les horaires stipulés par les médecins doivent être respectés afin que vous soyez à nouveau prêt à 100 %.

Femme prenant de la soupe au poulet pour soigner le rhume ou la grippe
La soupe au poulet peut aider à réchauffer le corps et contient également plusieurs vitamines (Photo: Reproduction / Internet)

Rappelez-vous que la soupe au poulet stimule également l'apport hydrique et évite la déshydratation causée par la fièvre. Cela vaut la peine d'investir dans cela pour mettre fin au problème le plus rapidement possible.

Comment empêcher

Parce que les maladies sont causées par différents virus, il est important d'avoir de bonnes habitudes d'hygiène comme le lavage des mains et d'éviter les endroits bondés. L'utilisation de masques aide également dans tous les cas, de même qu'avoir un gel hydroalcoolique avec soi à tout moment peut aider à éviter d'attraper à la fois la grippe et le rhume.

Les filles se couvrent le nez en éternuant
Les soins pour éviter le COVID-19 peuvent être utiles pour éviter aussi la grippe ou le rhume (Photo : Reproduction/Internet)

Avoir une bonne alimentation riche en vitamines (en particulier en vitamine C) est une autre habitude qui aide à rester à l'écart des virus qui causent les deux maladies. Dans le cas des enfants, il vaut toujours la peine de se laver les mains pour éviter que des bactéries n'entrent accidentellement en contact avec leur bouche, leur nez ou leurs yeux.

Enfin, il vaut toujours la peine de se couvrir la bouche et le nez lorsque l'on tousse ou éternue, ainsi que d'utiliser des mouchoirs jetables et d'éviter les endroits fermés avec peu de circulation. Les gens peuvent avoir un rhume sans même le savoir, alors il ne faut pas être trop prudent.

En ce qui concerne la grippe, le ministère de la Santé mène des campagnes annuelles de vaccination dans les groupes à risque susceptibles de développer des complications majeures. Renseignez-vous à Unité de santé de base le plus près de chez vous et ayez toujours vos vaccins à jour. Personne ne voudrait attraper la grippe maintenant qu'on quitte la maison, n'est-ce pas ?

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Sources : Drauzio Varella (1 e 2) l votre santé l Pneumocentre l Bénéfice

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